自己是一個慢性前列炎的患者，已經十年的患病經驗，俗話說“久病成醫(yī)”這種說法是有道理的。

　　在很年輕的時候，突然的一次急性腎炎，改變了我的人生，現在想想應該是急性腎炎造成尿路感染，導致前列腺炎的，那時候年紀還小，告訴了家里人，但父母也沒有給予很好的幫助，在治療和心理上都沒有給予很好的引導。治療的全過程都是自己一個人。

　　那個時候還小，知道自己得了這個病的時候，就查各種資料，去了解前列腺炎，導致自己的心理壓力更大。相信沒一個年輕人都應該有同樣的經歷吧。每一次治療都是滿懷著期望去，又滿懷著失望放棄，看遍了世間的冷暖，見識了形形色色的醫(yī)生，真的，我真見過所謂的專家，看著德高望重的樣子，其實并不是大家所看到的樣子。

　　那段時間長期的吃藥造成了比較嚴重的后果，嚴重的失眠，有的藥物對光線過敏，嚴重的腸胃反應，胃食管反流，就是覺得消化道漲，打不出嗝，漲的難受，還有肛門給藥造成肛裂，半夜常常被疼醒。這個疾病真的給我?guī)�來很大的痛苦�?/p>

　　這些年過來，我嘗試過各種的治療方法、食療方法，一種行不通我就換另外一種，慢慢的，也總結到一些適合自己的小經驗，我希望大家也能和我一樣，去自己觀察自己身體上的感受和變化，找出適合自己的一套平衡方法。

　　最后在朋友的介紹下來到合肥中山醫(yī)院，在醫(yī)生細心的治療下，最后慢慢痊愈。期間也吃過許多藥，做過很多項檢查，中間也有過要放棄的念頭。

　　我總結了我每一次的體檢報告，因為經常運動，我的體檢大部分指標都很好，但就是血項指標都偏低，紅細胞一類雖然都合格，但都在低限，我查過貧血的危害，其中就有影響消化，影響睡眠，我猜自己是因為前列腺炎造成尿路感染，造成尿路出血而有些貧血的傾向，長期的貧血影響到了自己的睡眠。

　　有一些食物我覺得挺好的，葡萄、大棗，我現在每天早晚吃幾個大棗，葡萄經常吃，葡萄好像有些利尿，對尿路比較好，大棗補血安神，現在睡眠好多了，能夠隨時入睡，并且睡的也比較深沉。

　　運動，我每天堅持跑步一個小時。

　　寫這篇文章就是想告訴所有患有前列腺炎的患者，在疾病面前不要害怕，心態(tài)放好，找一家正規(guī)醫(yī)院積極治療，遵醫(yī)囑按時治療，平時注意飲食和鍛煉，相信大家一定會克服前列腺炎這個病魔!