膀胱炎主要由細(xì)菌感染引起的，是一種常見的尿路感染疾病，常見的癥狀有尿頻、尿急、尿痛以及尿中帶血等。膀胱炎對身體的危害是很大的，嚴(yán)重的影響性功能及不育，而且容易反復(fù)發(fā)作，因此日常如何預(yù)防膀胱炎?

　　1、多喝水，多排尿。在感到尿意時，就應(yīng)及時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿盡量排凈尿液。

　　2、注意營養(yǎng)飲食。平時的話，還需要注意飲食，多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性水果。

　　3、注意良好的個人衛(wèi)生。不要憋尿，選擇穿棉質(zhì)的內(nèi)褲，避免合成纖維制品，否則會妨礙適當(dāng)?shù)目諝饬魍ㄟM(jìn)而促進(jìn)細(xì)菌的生長。

　　4、不要用有香味的沐浴劑。因為這樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

　　5、盡量少穿緊身的衣物、牛仔褲等的衣物。過緊的衣物容易造成細(xì)菌進(jìn)入尿道，引起炎癥。

　　6、注意健康的性生活衛(wèi)生，以免細(xì)菌易侵入發(fā)生感染。