運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)是怎么回事？很多女性熱愛運(yùn)動(dòng)，為了保持自己的身材，會(huì)經(jīng)常去健身，這是很難得的。我們常說(shuō)會(huì)運(yùn)動(dòng)的人很少病，這個(gè)會(huì)字很重要，運(yùn)動(dòng)要適量，要適合自己！

女性參加長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量的體育運(yùn)動(dòng)或者比較激烈的比賽活動(dòng)后，可以表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，稱為運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)。芭蕾舞演員、游泳運(yùn)動(dòng)員等閉經(jīng)的發(fā)生率可達(dá)百分之六十到八十，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員閉經(jīng)發(fā)生率可高達(dá)百分之九十。

運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)屬于下丘腦性閉經(jīng)，是身體對(duì)外界強(qiáng)烈刺激發(fā)生的反應(yīng)。劇烈運(yùn)動(dòng)是一種強(qiáng)烈的應(yīng)激，身體在應(yīng)激狀態(tài)下產(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素，激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，刺激垂體分泌應(yīng)激激素。而促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素使下丘腦促性腺激素釋放激素分泌受到抑制，導(dǎo)致促性腺激素分泌下降，引起閉經(jīng)。

其實(shí)，運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)不僅跟過(guò)量運(yùn)動(dòng)有關(guān)，還與體內(nèi)脂肪含量有關(guān)系�，F(xiàn)在許多女孩子盲目減肥，越瘦越不嫌瘦。由于體重減輕，體內(nèi)脂肪含量減少，再加上飲食中蛋白質(zhì)含量不足等，就有可能發(fā)生運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)體重減輕百分之十到十五，體內(nèi)脂肪含量丟失百分之三十的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。

運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)是怎么回事？合肥中山婦科醫(yī)師建議，女性一定要適量的運(yùn)動(dòng)，不要瞎減肥，瘦的跟竹竿一樣，風(fēng)吹兩邊倒真的好看嗎。出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)的女性，及時(shí)的治療，調(diào)整運(yùn)動(dòng)選擇和時(shí)間，是可以控制閉經(jīng)，恢復(fù)正常的！(實(shí)習(xí)編輯：LS）