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              月經(jīng)推遲該怎么辦?

              合肥中山醫(yī)院婦科20-03-21電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

              無論是月經(jīng)提前還是推遲,都屬于月經(jīng)不調,但是一般情況下月經(jīng)提前或者推遲七天都算是正常的,如果超出了這個范圍,對于女性來說就有危害了,這時候需要進行調理,那么月經(jīng)推遲該怎么辦呢?合肥中山醫(yī)院的專家來為你解答。

              1.藥物催經(jīng)

              如果月經(jīng)推遲后到醫(yī)院做檢查,沒有其他的健康問題就可以,打黃體酮針催經(jīng)。

              2.保持良好的生活習慣

              有的女性是因為在經(jīng)期受寒冷刺激,導致月經(jīng)量減少,月經(jīng)推遲,所以日常生活中要注意保暖防寒。過度勞累也可能會引起月經(jīng)推遲,所以還要注意避免過度勞累,按時作息,早睡早起等。

              3.不喝冷飲

              如果女性經(jīng)常吃生冷的食物,會導致宮寒,就會引起月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)的癥狀。所以平時一定要注意忌口,不吃生冷寒涼的食物,多吃羊肉,紅棗,枸杞等溫補的食物。還要注意多喝姜茶,多泡腳,經(jīng)常對腹部熱敷,堅持這樣的調理,月經(jīng)就會如期而來。

              4.穴位按摩

              月經(jīng)推遲的人可以先采取仰臥位,對氣海穴,三陰交穴進行按摩,再改成俯臥位,對腎俞穴,命門穴等穴位進行點按,堅持這種穴位按摩,可以讓月經(jīng)變得有規(guī)律。

              5.飲食調理

              月經(jīng)推遲的人可以經(jīng)常喝紅棗桂圓湯,還要把湯中的紅棗、桂圓吃掉,連續(xù)吃兩三天,月經(jīng)就會來潮。另外,烏骨雞湯,當歸燒羊肉,母雞艾葉湯等也都對月經(jīng)推遲有很好的食療作用,建議月經(jīng)推遲的人常吃這類藥膳緩解癥狀。

              上文著重介紹了“月經(jīng)推遲該怎么辦”,相信廣大女性朋友,對這個問題有了基本了解,合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒,女性朋友要是發(fā)現(xiàn)自己有月經(jīng)推遲現(xiàn)象的話,可以通過上述方法進行調理,必要時要去醫(yī)院進行相關的檢查治療,以免給身體帶來傷害。

              以上就是關于“月經(jīng)推遲該怎么辦?”的相關信息,如果您還有疑問請立即咨詢

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