無痛人流由于具有無痛、速度快的優(yōu)點，因此深受女性的信賴。手術的最佳時間應該為懷孕后10周之內(nèi)，因為這時子宮不太大，妊娠組織不太多，胎兒也小，容易吸凈，手術時間短，出血少，對人體的傷害也會降到最低點。那么做過無痛人流后要怎么做飲食調(diào)理呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生為大家提了幾條建議。

　　1、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。

　　2、人工流產(chǎn)手術后，身體虛弱，常出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒要做人流的女性，要想確保手術進行得更加的順利，不僅需要掌握好時間，術后術后的相關注意事項也不能忽略，術前應避免性生活，積極治療陰道炎癥和感冒等，術前6小時禁飲食、飲水，術后應格外注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲。jmz