治療鼻炎，中醫(yī)通常用蒼耳子、辛荑、防風、白芷、黃芪、白術、菊花、紫草等類藥草�，F(xiàn)在我們來談談食療的方法：

    1.鮮青蒿枝葉100克搗爛出汁，放入鼻孔內(nèi)。同時再取100克搗爛出汁，用沸水沖服。

    2.絲瓜花80克，燉雞骨，取湯水服用。兒童酌情減半。

    3.瓜子金，為遠志科多年生草本植物。因傷風寒感冒而鼻塞時，用瓜子金適量研末，卷紙筒吹入堵塞之鼻孔中。

    4.鮮姜或干姜入菜，患者每餐食用大半兩即可取得較好效果。也可將紫芽姜做成泡菜或醬菜食用，掌握每餐50克的量為宜。

    5.艾灸法，將三年之久的艾蒿桿（較粗者）點燃后，吹滅火苗。把艾火頭對準兩側鼻翼的迎香穴，采用雀啄法艾灸，左右兩側輪換灸，每次每側5秒鐘，以能忍受為度，可以隔一片2毫米的生姜片灸，注意防止燙灼傷出現(xiàn)，每一回20-30分鐘。時間長短可自行掌握。