合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科09-04-16電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢
1、適當(dāng)參加體育鍛煉;
2、每天清洗鼻腔,清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟,取出;
3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴;
4、氣候干燥時(shí),出門可戴口罩,或滴用油質(zhì)滴鼻劑,如復(fù)方薄荷油等;
5、戒煙酒;
6、多吃蔬菜,水果,保持大便通暢;
7、不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻粘膜造成鼻出血;
8、飲食中忌食辛辣,燥熱之物,多吃些蔬菜,水果。
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