具體方法是：將40℃左右的水（手放入不感到燙），倒入盆內，約半盆即可，每次坐10—30分鐘，水溫降低時再添加適量熱水，使水保持有效的溫度，每天1—2次，10天為一療程。熱水中可加適當的芳香類中藥，如蒼術、廣木香、白蔻仁等。
 
    不過，坐浴不是適用于一切慢性前列腺炎患者，對已確診為因前列腺炎引起的不育癥，就不應該采用坐浴法。