工作狂和熱愛工作者的表現(xiàn)是截然不同的，前者因為壓力超負荷工作，從長期來看，雖然工作時間長，但是效率低下，而后者能夠合理安排時間，注意休息，調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，工作效率比較高。另外，前者不能與周圍的人正常交往，人際關(guān)系緊張，內(nèi)心孤獨，而后者與周圍人關(guān)系融洽。

　　癡迷于工作的工作狂或者超負荷工作不值得提倡，也并非是人們津津樂道的敬業(yè)模范，而是一種心理障礙，長期發(fā)展下去，“工作狂”們不但不能創(chuàng)造更多的價值，還可能引發(fā)一系列生理、心理疾病。工作狂主要表現(xiàn)為：對工作達到癡迷狀態(tài)，一旦離開工作，輕者無所事事、精神不振，重者情緒憂慮、抑郁成疾；每天工作超過10小時以上，從來沒有周末和節(jié)假日的概念；基本沒有上下班的界限，很少與家人、朋友交流。

　　“工作狂”和熱愛工作者的表現(xiàn)是截然不同的，前者因為壓力超負荷工作，從長期來看，雖然工作時間長，但是效率低下，而后者能夠合理安排時間，注意休息，調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，工作效率比較高。另外，前者不能與周圍的人正常交往，人際關(guān)系緊張，內(nèi)心孤獨，而后者與周圍人關(guān)系融洽。

　　目前醫(yī)學上還沒有“工作狂”的提法，其癥狀表現(xiàn)有點接近強迫癥。“工作狂”過分追求完美，他們不是根據(jù)工作需要給自己制定計劃，而是給自己提出不切實際的要求。這樣的工作態(tài)度的確是好的，但是不能持續(xù)太久，長時間這樣，會造成自信心下降，還可能患身心疾病，比如失眠、疲勞，或者是胃腸道的疾病。

　　“工作狂”是價值取向發(fā)生了偏差，患者往往把工作看成是生命的全部，過分強調(diào)工作而忽略了其他的生活內(nèi)容，終其他方面的問題又反過來影響到工作。這類患者對自己的期望值太高，急于表現(xiàn)自己的才華、能力，會導致心理壓力過大，工作狀態(tài)不佳。這一點，剛畢業(yè)的大學生表現(xiàn)尤其明顯，他們有熱情，有拼勁，但是往往對自己的能力評價不夠客觀。還有一部分人，過分害怕失去工作，拼命給自己加壓，造成病態(tài)反應。

　　對于癡迷工作的人來說，如果自我調(diào)節(jié)能力比較強，能夠?qū)�對工作的熱情持續(xù)下來并保持效率，這樣的人還常常是成功者。對于不善于調(diào)節(jié)的人，則需要治療，給他們安排出一段專門的休息時間，用體育鍛煉、聽音樂等方式放松，讓患者明白，工作要有張有弛，在創(chuàng)造生活的同時，還應該享受生活。必要時，可以尋求心理醫(yī)生的幫助。