患者問：“聽力和年紀(jì)又必然的聯(lián)系嗎?要怎樣才能使聽力不隨年紀(jì)的增長而下降?如果老人的聽力下降了有什么辦法再恢復(fù)嗎? ”

 
    患者咨詢：“為什么人老了容易耳鳴、耳聾呢？耳鳴耳聾有什么癥狀呢？”

    俗話說：“四十八眼要花，五十一耳不靈”。一般人從50歲開始，隨著年齡的增長，聽力逐漸下降，年齡越大聽力減退越明顯。年長后耳朵為什么就不靈了呢？因?yàn)槿死弦院�，隨著身體各器官的衰老，耳膜緊張部的張力不足，耳內(nèi)三塊聽小骨的傳聲機(jī)能減退，使聲音傳向內(nèi)耳的強(qiáng)度減弱，對外界刺激不像年輕時敏感。

   人老為什么會耳聾呢？根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，老年人耳聾是由于供應(yīng)內(nèi)耳的血流，逐漸被阻塞所致。

　　原來，人內(nèi)耳的耳蝸上有許多毛細(xì)胞，它們能察覺聲波的振動，從而使人能夠聽到聲音。這些毛細(xì)胞由纖細(xì)的微血管供應(yīng)血液，如果血流受阻，則毛細(xì)胞就會死亡。那么，為什么老年人的內(nèi)耳供血會受阻呢？是不是因?yàn)檠�液太稠呢？不是。專家曾�?40多位耳聾程度不同的患者，進(jìn)行了血樣化驗(yàn)，結(jié)果表明，聽力佳者血漿稠厚。

　　進(jìn)一研究表明：血液要通過內(nèi)耳毛細(xì)胞處的微血管，血液中的紅細(xì)胞必須改變自身的形狀。因?yàn)�，毛�?xì)胞處的微血管管徑僅為4～5微米，而紅細(xì)胞的直徑約為7～8微米，紅細(xì)胞要想通過管徑如此狹小的血管，就得彎曲變形才能通過。隨著人的年歲增長，微血管會逐漸變窄，紅細(xì)胞的變形能力也降低，致使供應(yīng)毛細(xì)胞的血液量日趨減少，毛細(xì)胞團(tuán)營養(yǎng)狀況惡化而死亡，于是出現(xiàn)老年耳聾的現(xiàn)象。

　　耳聾和人的生活習(xí)慣有什么關(guān)系？能否預(yù)防呢？一些科學(xué)家注意到，吸煙、飲酒和缺鐵，與老年性耳聾有密切關(guān)系。吸煙時煙草燃燒產(chǎn)生的一氧化碳和尼古丁等有害物質(zhì)會刺激交感神經(jīng)引起小動脈痙攣，招致聽神經(jīng)變性。長期飲酒造成酒精中毒，也可使毛細(xì)胞變質(zhì)，尤以耳蝸底部為甚。研究結(jié)果表明，當(dāng)體內(nèi)鐵缺乏時，內(nèi)耳含鐵酶活性降低，導(dǎo)致螺旋神經(jīng)節(jié)細(xì)胞減少和毛細(xì)胞損傷，從而構(gòu)成神經(jīng)性耳聾的發(fā)生。

　　老年人發(fā)生耳聾多是雙側(cè)耳朵聽力均減退，且進(jìn)展很慢。有的低音聽不見，高音又感覺刺耳難受。

　　盡管人的衰老、退化是不可抗拒的生理過程，但如果不吸煙、不酗酒，經(jīng)常注意飲食衛(wèi)生，日常飲食多樣化，注意常吃富含鐵的食品如動物肝臟、瘦肉、豬血、豆制品、綠色蔬菜等。此外，經(jīng)常鍛煉身體，耳聾會出現(xiàn)得較晚。噪音也是影響聽力的重要因素之一。在農(nóng)村居住的老人聽力，比城市同齡老人要好，就是農(nóng)村噪音比城市低的緣故。有心血管疾病的老年人，要注意保持血壓的穩(wěn)定，心情舒暢，對保持聽力功能有一定作用。

    怎樣預(yù)防老年性耳聾

   （1）保持健康的心理因素，有樂觀的心理環(huán)境，心情要愉快。
 
   （2）注意耳部衛(wèi)生，不要用不衛(wèi)生的東西挖耳，以免損傷外耳道或鼓膜。

   （3）擤鼻涕要輕，因鼻咽部有耳咽管通向中耳，若過度用力，容易把細(xì)菌送往中耳腔，引起中耳炎的發(fā)作。
   （4）避免病毒感染。流感、腦炎等病毒感染的疾病，也可能損害聽神經(jīng)。

   （5）避免噪音干擾。噪音會損傷內(nèi)耳的傳音系統(tǒng)，長期在噪音環(huán)境中工作，聽神經(jīng)會加速退化。

   （6）不能濫用耳毒性藥物。如慶大霉素、卡那霉素。 此外，老年人應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如太拳，氣功舞蹈等，也都有助于改善新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，這都有利于預(yù)防老年性耳聾病的發(fā)生。