疾病健康科普

科普小貼士

冬季，氣溫驟降，各類(lèi)傳染病也進(jìn)入了高發(fā)期，如諾如病毒、甲流（甲型流感）、腸道傳染病、流行性病毒性感冒等。為了幫助大家有效預(yù)防，守護(hù)健康，今天就為大家詳細(xì)介紹這些傳染病的預(yù)防知識(shí)。

諾如病毒

諾如病毒，傳染性極強(qiáng)。它主要通過(guò)被污染的食物、水傳播，也可經(jīng)接觸患者嘔吐物或糞便氣溶膠而感染。一旦感染，患者通常在 12 - 48 小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。

預(yù)防措施

1、注意飲食衛(wèi)生：不吃生冷食物，尤其是未徹底清洗或煮熟的蔬菜水果、貝類(lèi)等海鮮。

2、勤洗手：這是預(yù)防諾如病毒的有效的方法之一。飯前便后、接觸公共物品后，洗手、搓手時(shí)間不少于 20 秒。

3、保持環(huán)境清潔：定期打掃房間，尤其是廚房、衛(wèi)生間等易滋生細(xì)菌的地方，可用含氯消毒劑進(jìn)行清潔消毒。

呼吸道傳染病

流行性感冒

流行性感冒是由病毒引起的常見(jiàn)呼吸道傳染疾病，傳播力強(qiáng)。

流感病毒一共可分為甲、乙、丙、丁4型，其中甲流病毒的抗原變異性最強(qiáng)，在人群中普遍易感。因此甲流病毒作為最常見(jiàn)的流感病毒之一。

具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)。主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎癥，咳嗽，咽痛等。

預(yù)防措施

1、要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。

2、增加戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。

3、多飲水、多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。

4、注意通風(fēng)，居家每天開(kāi)窗通風(fēng)不少于三次小時(shí)。

5、注意幼兒的衛(wèi)生，要勤洗手。

水痘、麻疹

水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)呼吸道飛沫或直接接觸傳播，也可通過(guò)被污染的用具傳播。

麻疹是一種由麻疹病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。這種病毒也是通過(guò)飛沫傳播。

預(yù)防措施

1、在傳染病流行期，盡量不要去公共場(chǎng)所，以減少感染機(jī)會(huì)。

2、凡接觸麻疹病人的易感兒童，應(yīng)予隔離，需觀(guān)察21天；

3、臥室空氣要流通，保持一定濕度。

4、飲食應(yīng)該富有營(yíng)養(yǎng)且易于消化，多補(bǔ)充水分。

5、接種疫苗：接種疫苗是預(yù)防傳染病、減少傳染病相關(guān)重癥和死亡的有效手段。

冬季，是傳染病的高發(fā)季，呼吸道疾病尤為猖獗。為精準(zhǔn)狙擊這些健康威脅，我院內(nèi)科開(kāi)展了一系列檢測(cè)項(xiàng)目。

呼吸道五聯(lián)檢：能同時(shí)檢測(cè)多種常見(jiàn)病原體，像腺病毒、呼吸道合胞病毒等，為診斷提供全面依據(jù)。

肺炎支原體、肺炎衣原體檢測(cè)：針對(duì)隱匿性強(qiáng)的支原體與衣原體感染，檢測(cè)出引發(fā)咳嗽、發(fā)熱等癥狀的原因。

甲 / 乙流檢測(cè)：針對(duì)流感病毒，快速甄別，讓患者及時(shí)接受針對(duì)性治療。

CRP（C 反應(yīng)蛋白）與 PCT（降鈣素原）檢測(cè)：作為炎癥指標(biāo)，可以在一定程度上可以輔助鑒別感染程度和類(lèi)型，是精準(zhǔn)治療的關(guān)鍵。