有什么偏方能治療打呼嚕嗎？中山耳鼻喉科介紹，美國(guó)有報(bào)道稱，多喝綠茶可以有效治療打呼嚕，下面詳細(xì)介紹有什么偏方能治療打呼嚕。希望能夠幫助到病患。

　　偏方治療打呼嚕

　　1、美國(guó)有報(bào)道稱，綠茶中的成分可以保護(hù)大腦免受睡眠障礙導(dǎo)致的神經(jīng)性損傷。每天至少1杯綠茶，可以作為睡眠呼吸短暫中止的輔助療法。

　　2、睡覺時(shí)墊高床頭，不只是頭部，而是整個(gè)上半身。

　　3、側(cè)臥入睡，適合于溫和型鼾癥者，可以在睡衣的背部縫一個(gè)口袋，裝入一個(gè)網(wǎng)球，當(dāng)仰臥時(shí)會(huì)因感到不適而引導(dǎo)患者在睡眠中側(cè)臥。

　　3、積減肥；戒煙；避免宵夜飲酒，睡眠前飲酒進(jìn)食過多可以引起肌肉松弛。

　　4、防治過敏性鼻炎或感冒，減少過敏引起的打鼾。

　　5、盡可能不用安眠藥。服用安定等藥物雖然可以使人入睡，其副作用卻會(huì)使頸部肌肉松弛而使打鼾加重。

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科溫馨提醒：本院推出的低溫等離子消融術(shù)，可以讓您告別打呼嚕，該手術(shù)微創(chuàng)、無(wú)痛、不影響飲食、恢復(fù)快，電話、網(wǎng)上預(yù)約可立減200元手術(shù)費(fèi)，歡迎撥打預(yù)約電話0551-64251111，網(wǎng)上預(yù)約網(wǎng)址：/hfzs/booking/