什么是習(xí)慣性便秘呢？中山肛腸科介紹說(shuō)，習(xí)慣性便秘是指便質(zhì)干燥堅(jiān)硬，秘結(jié)不通，排便次數(shù)減少，間隔時(shí)間延長(zhǎng)或雖便意頻而排出困難，且伴便后殘留感或不適感，腹?jié)M墜脹，里急后重，頭暈乏力等，排除器質(zhì)性因素。

　　習(xí)慣性便秘的形成原因
　　
　　1、心理因素：情緒緊張，憂愁焦慮，注意力高度集中，或精神上受到驚恐等強(qiáng)烈刺激，導(dǎo)致大腦皮層和植物神經(jīng)紊亂，引起便意消失。肛裂、痔瘡等患者因恐大便疼痛，�？刂婆疟�，延長(zhǎng)排便間隔時(shí)間。抑郁性精神病和結(jié)腸過(guò)敏等，可引起便秘。
　　
　　2、胃腸道運(yùn)動(dòng)緩慢：缺乏B族維生素，甲狀腺功能減退，內(nèi)分泌失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)缺乏等，可影響整個(gè)胃腸蠕動(dòng)，使食物通過(guò)緩慢，形成便秘。
　　
　　3、腸刺激不足：飲食過(guò)少或食物中纖維素和水分不足，腸道受到的刺激量不足，不能引起結(jié)腸、直腸的反射性蠕動(dòng)，結(jié)果食物殘?jiān)�在腸內(nèi)停留過(guò)久，水分被充分吸收，大便干燥，排出困難。
　　
　　4、排便動(dòng)力缺乏：手術(shù)損傷了肛門部肌肉，年老體弱，久病或產(chǎn)后，致使膈肌、腹肌、肛提肌收縮力減弱，排便乏力，導(dǎo)致便秘。
　　
　　5、腸壁應(yīng)激性減弱：腹瀉后腸壁內(nèi)神經(jīng)感受細(xì)胞為對(duì)抗腹瀉，保持正常生理，�？蓱�(yīng)激性降低排糞活動(dòng)引起便秘。長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥也可減弱腸壁的應(yīng)激性，導(dǎo)致便秘加重。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒，習(xí)慣性便秘的患者切忌亂用瀉藥，以免導(dǎo)致便秘更加嚴(yán)重，從而形成惡性循環(huán)。