怎樣預(yù)防肛裂？所謂肛裂，是指肛管皮膚因反復(fù)損害而全層裂開伴繼發(fā)感染，并形成慢性潰瘍，那么大家在日常生活中，該怎么樣預(yù)防肛裂的發(fā)生呢？

　　預(yù)防肛裂的幾點措施

　　1.保持大便通暢：應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，且多食蔬菜，以保持大便通暢。

　　2.調(diào)理飲食：合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

　　3.注意衛(wèi)生：保持肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染。

　　4.注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。

　　5.便秘者可給緩瀉藥，但禁用劇瀉劑。同時藥物治療一定要在醫(yī)生的監(jiān)護下，切不可患者自己亂用藥。

　　6.熱水坐�。嚎筛纳凭植垦�液循環(huán)和保持局部清潔。

　　合肥中山醫(yī)院溫馨提醒：任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護健康之根本。如果您還有其他疑問，可直接向我們的免費咨詢。

責(zé)任編輯：雨楠