月經(jīng)不調(diào)女性要禁忌什么？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師介紹，月經(jīng)不調(diào)是婦科常見(jiàn)病，患有此病的女性要主要保養(yǎng)，忌房事不節(jié)制，勞逸失度，忌食刺激性和生冷的食物。

　　月經(jīng)不調(diào)禁忌事項(xiàng)：

　　1.　忌情志抑郁。情緒的變化對(duì)女人的月經(jīng)來(lái)潮有著很大的影響，長(zhǎng)期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易驚等，都會(huì)使婦女血行不暢，沖任受阻，而致月經(jīng)不調(diào)，尤其是經(jīng)期的情緒變化，對(duì)月經(jīng)的影響就更大了。

　　2.　忌房事不節(jié)制。房事不節(jié)制，腎中精血就會(huì)虧少，月經(jīng)就會(huì)受到影響。若是在經(jīng)期行房事，危害就更大了，輕者感染出血，嚴(yán)重者會(huì)因?yàn)榇蟪鲅�而死亡�?

　　3.　忌勞逸失度。婦女長(zhǎng)時(shí)間地從事體力勞動(dòng)，尤其是在經(jīng)期，就會(huì)耗傷肌體正氣，或長(zhǎng)時(shí)間從事繁重的腦力勞動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致陰血暗耗，二者皆可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。如果過(guò)度安逸，就會(huì)使氣血運(yùn)行不暢，體質(zhì)逐漸減弱，也可發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。

　　4.　忌食刺激性食物 月經(jīng)不調(diào)與血熱有關(guān)，而刺激性的食物有著助陽(yáng)生火的作用，可使沖任不固，致使月經(jīng)不調(diào)。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提示，月經(jīng)不調(diào)患者除要做好日常護(hù)理工作外，還要及時(shí)到醫(yī)院采取有效治療措施。

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