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              合肥中山医院

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              胃穿孔怎么預(yù)防

              合肥中山醫(yī)院胃腸科10-10-12電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰€咨詢

                胃穿孔怎么預(yù)防?合肥中山胃腸介紹,胃穿孔是潰瘍病患者嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。病人的胃穿孔主要是暴飲暴食所致,暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加,而很容易誘發(fā)胃穿孔。人們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)好飲食習(xí)慣,避免引起疾病突發(fā),做好防護(hù)。

                胃穿孔的預(yù)防

                1、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化;所以胃穿孔的預(yù)防中規(guī)律飲食是必不可少的。

                2、定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。

                3、細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

                4、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利,所以胃穿孔的預(yù)防重要一點(diǎn)就是少吃油炸食物。

                5、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

                6、飲水擇時(shí):胃穿孔的預(yù)防應(yīng)注意飲水擇時(shí),佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。

                合肥中山溫馨提示:了解更多健康信息,請(qǐng)撥打0551-64251111或點(diǎn)擊左邊浮動(dòng)框免費(fèi)咨詢,祝您健康。

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              責(zé)任編輯:紫雨

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