睡眠呼吸暫停的發(fā)生，主要是因為睡眠時上氣道擴張肌的活性降低，不能保證上氣道的通暢，造成了上氣道阻塞，從而不能進行正常的呼吸。尤其是經常打呼嚕應該少喝酒，因為睡眠呼吸暫停綜合征與某些不良的生活習慣尤其是飲酒有密切關系。過度飲酒后，睡眠打鼾和呼吸暫停常常明顯加重。

　　打呼嚕與喝酒的關系

　　酒精可以從多個環(huán)節(jié)上促進呼吸暫停的發(fā)生，比如酒精對神經有抑制作用，可降低上氣道擴張肌的活性。病人在呼吸暫停后，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量升高，這種變化能提高上氣道擴張肌的活性。而酒精則降低上氣道擴張肌對低氧和高二氧化碳的反應性，從而促進上氣道發(fā)生阻塞。

　　睡眠呼吸暫停病人，經常出現憋醒，其實這對于病人來說起一種保護作用，因為憋醒之后可終止呼吸暫停，恢復正常呼吸。酒精可提高醒覺反應閾值，抑制憋醒情況，延長呼吸暫停時間。臨床觀察也表明，酗酒使單純打鼾者發(fā)生呼吸暫停，使呼吸暫停的病人病情加重。

　　合肥耳鼻喉科溫馨提醒：打鼾與喝酒之間存在一定的聯系，因此，各位鼾癥患者應注意平日的飲食，這樣可以在一定程度上緩解鼾癥的病情。如你還有什么疑問，可免費咨詢。

編輯：三劍客