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痔瘡對成年人為常見。由于痔的發(fā)生部位不同,可分內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔生于肛門齒線以上,外痔位于齒線以下,混合痔是指痔上靜脈叢與痔下靜叢吻合相通,在同一部位齒線上下內(nèi)外痔同時存在。合肥中山醫(yī)院醫(yī)師介紹了痔瘡保健的四種方法。
痔瘡如何保健
1.盡量不久坐,久站,別讓血流滯于肛門。
2.便后泡溫水30分鐘,一方面清潔,一方面促進血液循環(huán)。
3.運動(至少15分鐘,汗出時避風,持之以恒)可促進血液循環(huán)。
4.痔瘡患者要注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,節(jié)制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多飲開水。
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rn編輯:汪楊
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