痔瘡對成年人為常見。由于痔的發(fā)生部位不同，可分內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔生于肛門齒線以上，外痔位于齒線以下，混合痔是指痔上靜脈叢與痔下靜叢吻合相通，在同一部位齒線上下內(nèi)外痔同時存在。合肥中山醫(yī)院醫(yī)師介紹了痔瘡保健的四種方法。

　　痔瘡如何保健

　　1.盡量不久坐，久站，別讓血流滯于肛門。

　　2.便后泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面促進血液循環(huán)。

　　3.運動（至少15分鐘，汗出時避風，持之以恒)可促進血液循環(huán)。

　　4.痔瘡患者要注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，節(jié)制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多飲開水。

　　合肥中山醫(yī)院肛腸溫馨提醒：如果想了解更多關(guān)于痔瘡的信息，請撥打0551-64251111免費咨詢，歡迎前來就診治療，祝您健康。

編輯：汪楊