在日常生活中人們總是難免受到這樣或者那樣疾病的困擾，因此大家都很想知道有沒有什么好的治療方法幫助自己擺脫疾病的困擾，具體糜爛性胃炎吃什么好呢？合肥胃腸科指出，糜爛性胃炎平時飲食應(yīng)少量多餐、忌食粗糙和刺激性食物等。

　　糜爛性胃炎吃什么好

　　1、少量多餐：一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺得舒服就行。睡前忌進食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

　　2、忌食粗糙和刺激性食物：忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你好避免食用。

　　3、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。

　　4、增加纖維素的攝取：食用寓含纖維的食物。纖維被認為是抗成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

　　5、控制飲水：胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物，飯前及飯后盡量少喝水。

　　合肥胃腸科溫馨提示，大家在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌食粗糙和刺激性食物。

責(zé)任編輯：紫雨