腸梗阻是由腸粘連、腸炎或腫瘤、腸道異物、消化道功能低下、糞塊、蛔蟲、結(jié)石等因素引起的一種急腹癥。在老年腸梗阻中，又以食物性腸梗阻為多見，危害性也大，當引起足夠重視。那么食物性腸梗阻如何預防呢？

　　食物性腸梗阻的預防方法

　　1、飲食預防

　　老年人應多選擇含纖維素多、易消化的植物性食物，少食動物性食物。食物加工或烹飪要精細些，以利老人咀嚼和消化。動物類食品更應熟爛后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼爛、易形成團塊的食物，如葡萄、黃豆芽、糯米、竹筍、香菇、動物筋膜、肌腱等，要盡量少食。

　　2、保護牙齒，必要時安裝假牙

　　老人牙齒衰老、脫落，易造成食物咀嚼不全。加上老人腸道蠕動功能降低，難以分解食物，未經(jīng)充分咀嚼的食物遇水膨脹，就可能導致腸梗阻，這就是典型的食物性腸梗阻。所以，老人更應經(jīng)常刷牙。如老人牙齒脫落過多，好佩戴假牙。重視牙齒保養(yǎng)或修復，特別是對于老人而言，是預防食物性腸梗阻的重要一環(huán)。

　　3、防止便秘也有助于預防食物性腸梗阻

　　老年人患習慣性便秘者較多，平時除了應多飲水、多活動、少吃辛辣食物外，必要時可選用些藥物調(diào)節(jié)腸道分泌功能，促進腸蠕動，幫助糞便軟化，預防食物性腸梗阻。

　　4、治療其他消化系統(tǒng)及心血管疾病

　　臨床觀察發(fā)現(xiàn)，消化道潰瘍的患者發(fā)生食物性腸梗阻的幾率明顯增高，肺心病老人臥床多、活動少，腸道功能較健康老人明顯降低，發(fā)生食物性腸梗阻的機會也會增加。所以，積治療消化系統(tǒng)及心血管疾病等原發(fā)病，也是預防食物性腸梗阻的一個方面。

　　通過上述介紹您對食物性腸梗阻如何預防有所認識了吧！合肥中山醫(yī)院胃腸科指出，特別是對于老年人而言，應該把預防食物性腸梗阻放在首位。

責任編輯：紫雨