痔瘡便血在日常生活中是比較常見的現(xiàn)象，對人的健康很不利。其實，痔瘡便血也是可以預防的。那么，要如何防治痔瘡便血呢？

　　防治痔瘡便血的方法

　　1、勿蹲馬桶太久每次坐在馬桶上的時間好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是不衛(wèi)生的習慣。

　　2、清洗干凈當你排便完畢，你的責任尚未結(jié)束。應輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。好在家里安裝一個潔身器，每次便后，用溫水沖洗，對你的痔瘡大有益處。

　　3、勿長時間端坐不動不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應每小時至少起身活動5分鐘，以防痔瘡便血的發(fā)生。

　　4、勿提重物提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發(fā)生痔瘡，應避免過度地出力。

　　5、勿抓撓患部痔瘡患部可能會發(fā)癢，但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使情況更糟糕。

　　合肥中山醫(yī)院采用PPH技術(shù)，可有效的治療痔瘡，其具有安全，痛苦少，出血少，恢復快，完整保留肛墊的特點，更多詳情可撥打我院24小時健康熱線0551-64251111或咨詢我院。