耳鳴的預防措施有哪些？指出耳鳴時，毛細胞會持續(xù)不停地“工作”，讓腦部以為聲振動在無休止地進入耳朵，因此做好預防措施是十分重要的，下面就來一起看看吧！

　　耳鳴的預防措施

　　·停止強噪音，或佩戴護耳工具。

　　·避免血壓升高。

　　·少吃鹽，鹽有時也會導致耳鳴。

　　·限制服用阿司匹林。長期服用阿司匹林(或者一到兩天內頻繁服用)都會造成耳鳴。停止服用任何可能造成耳鳴的藥物前，請資詢醫(yī)生。

　　·忌食咖啡因、煙草和上癮物品，這些都會引起耳鳴。

　　·鍛煉身體，如果是血液循環(huán)不良造成的耳鳴，可以通過鍛煉改善。

　　·確保休息充足。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：要時刻關心身體的健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應及時到醫(yī)院進行檢查您可以免費咨詢，他們將為你解答疑難，如果您有疑問，請撥打我們的熱線電話：0551—4698888.