針對(duì)慢性萎縮性胃炎患者如何自我調(diào)養(yǎng)的問(wèn)題，合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹說(shuō)，對(duì)于慢性萎縮性胃炎的調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在于把握病從口入這一關(guān)，這直接影響到胃炎的病情。慢性萎縮性胃炎患者要規(guī)律飲食，清淡為主，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃動(dòng)力。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒患者對(duì)于慢性萎縮性胃炎的調(diào)養(yǎng)要注意一下原則：

　　1、細(xì)嚼慢咽，減少食物對(duì)胃粘膜的刺激。

　　2、清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

　　3、飲食應(yīng)有節(jié)律，忌暴飲暴食及食無(wú)定時(shí)。

　　4、注意飲食衛(wèi)生，外界微生物對(duì)胃粘膜的侵害。

　　5、盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物。

　　以上是關(guān)于慢性萎縮性胃炎如何自我調(diào)養(yǎng)的介紹，合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示，慢性萎縮性胃炎患者尤其要注意養(yǎng)成生活規(guī)律、飲食有節(jié)的良好習(xí)慣。這樣才能早些擺脫慢性萎縮性胃炎的困擾，舒舒服服、健健康康的度過(guò)每一天！

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