痔瘡的治療方法很多，但貴在預(yù)防。避免誘發(fā)因素，能保持長(zhǎng)時(shí)間不復(fù)發(fā)，就意味著痊愈。那么，怎么護(hù)理可緩解痔瘡？以下合肥中山醫(yī)院肛腸科為你介紹。

　　怎么護(hù)理可緩解痔瘡？

　　1、溫?zé)岑煼ǎ河捎诰植慷即嬖谥�水腫、充血，可用溫?zé)岑煼ǜ纳凭植垦�液循環(huán)以消腫、止痛，從而緩解局部肌肉痙攣，利于通便。

　　2、運(yùn)動(dòng)療法：全身運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)整體機(jī)能的提高，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，解除會(huì)陰部肌肉痙攣。病人可采取俯臥位，交替做兩髖關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)，還可以進(jìn)行散步、慢跑等活動(dòng)�；顒�(dòng)后，自己輕輕按壓肛門及其周圍。

　　3、氣功療法：氣功種類很多，可適當(dāng)選擇。呼吸時(shí)要收縮肛門，上提肛門，練腹式呼吸時(shí)注意呼氣動(dòng)作，有意上提膈肌，降低腹壓，利于會(huì)陰部血液回流。

　　4、飲食療法：痔瘡患者禁食辛辣、刺激性食物，多食易消化的食物及新鮮水果，保持大便通暢。

　　合肥中山醫(yī)院采用PPH技術(shù)，可有效的治療痔瘡，其具有安全，痛苦少，出血少，恢復(fù)快，完整保留肛墊的特點(diǎn)，如需幫助可撥打我院24小時(shí)健康熱線0551-64251111或詳情請(qǐng)點(diǎn)擊。