女性出現(xiàn)月經(jīng)不調的飲食禁忌是什么?女性出現(xiàn)月經(jīng)不調時，需在自己的飲食方面多加以注意，不要食用那些的對自己月經(jīng)不調的治療不利的食物，那么，女性出現(xiàn)月經(jīng)不調時，有哪些月經(jīng)不調的飲食禁忌呢?接下來，將會女性月經(jīng)不調的飲食禁忌加以介紹。

　　1、寒性及生冷類：即中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但月經(jīng)不調應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)加重月經(jīng)不調的癥狀。

　　2、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好�？墒牵�出現(xiàn)月經(jīng)不調婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥狀加重。

　　3、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁等。這些食物會加重女性月經(jīng)不調。

　　以上就是對月經(jīng)不調的飲食禁忌的相關介紹�，F(xiàn)代女性與男性承擔了同樣繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康?不要忘了，只有健康才能讓你煥發(fā)亮麗光彩!女性應該對自己多關愛一點。責任編輯：拙言