合肥中山醫(yī)院男科介紹陽痿是現(xiàn)今社會(huì)男性朋友經(jīng)常會(huì)遇見的，是性功能障礙的一種，性知識(shí)的缺乏是我們患病的重要原因之一，男人預(yù)防陽痿有什么好的方法?讓我們合肥中山醫(yī)院男科給您一個(gè)合理正確的回答

　　分析：預(yù)防陽痿的方法如下

　　一、培養(yǎng)意識(shí)：培養(yǎng)正確的性意識(shí)，樹立良好的性習(xí)慣，節(jié)制性生活，飲食有節(jié)，房事有度。

　　二、態(tài)度積：應(yīng)積治療引起性功能障礙的其它疾病，如前列腺炎、輸精管炎、睪丸炎等。同時(shí)要科學(xué)合理地用藥，慎重選用影響性功能的藥物。

　　三、家庭支持：夫妻之間應(yīng)互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。

　　四、心理治療：精神因素是導(dǎo)致勃起功能障礙的主要原因，所以在治療精神性陽萎時(shí)，心理治療尤為重要。家屬應(yīng)為患者嚴(yán)格保密，有針對性地進(jìn)行工作，使患者消除思想顧慮，心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　五、戒除煙酒：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，且再次勃起時(shí)間延長。長期飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者好在日常生活中遠(yuǎn)離煙酒。

　　六、注重食療：餐桌上的許多食物都有增進(jìn)性功能的作用，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳，如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風(fēng)湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等，也可選食。

　　合肥中山醫(yī)院男科溫馨提示，在治療陽痿期間，患者要注意以下幾點(diǎn)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽痿的發(fā)病因素。因此，陽痿患者，一定要注意預(yù)防，如提高身體素質(zhì)，積從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞等措施，以調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

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