夏天，是痔瘡的多發(fā)季節(jié)。醫(yī)生認(rèn)為，預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)，患者要注意以下幾點(diǎn)：飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應(yīng)少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激直腸部位的血管，使其充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。酒精會(huì)引起痔靜脈充血、擴(kuò)張以及痔核腫脹。暴飲暴食則會(huì)使腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。

　　適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)直腸和肛門所處的位置，靜脈血回流容易受阻。久坐者每隔１至２小時(shí)就應(yīng)站起身活動(dòng)一下，或做″提肛運(yùn)動(dòng)″，即吸氣時(shí)肛門放松，呼氣時(shí)肛門收縮，并向上提縮肛門，持續(xù)５秒鐘左右，重復(fù)做１０至２０次，可改善局部血液循環(huán)。

　　預(yù)防便秘大便秘結(jié)是痔瘡發(fā)作的直接原因。有人經(jīng)常強(qiáng)忍便意或者喜歡如廁看書(shū)報(bào)，久而久之，會(huì)使直腸對(duì)糞便的壓力刺激無(wú)動(dòng)于衷。糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會(huì)使痔靜脈進(jìn)一步淤血，痔脫出或出血。

　　醫(yī)生忠告患者朋友：若得了肛腸疾病要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，以免給健康帶來(lái)威脅！來(lái)自國(guó)外的ＰＰＨ環(huán)切術(shù)治療痔瘡，方法獨(dú)到。它采用的是“下病上治”的治療方法，在保留肛墊組織情況下，將直腸黏膜通過(guò)吻合器瞬間切除和吻合。這樣就阻斷了痔供應(yīng)血管血流，能把脫出的組織向上懸吊固定。由于ＰＰＨ術(shù)是在齒狀線以上的直腸腔內(nèi)操作，屬無(wú)痛區(qū)手術(shù)，術(shù)中患者無(wú)疼痛感，并消除了痔瘡發(fā)生的根源，避免了痔瘡的復(fù)發(fā)。ＰＰＨ術(shù)精確度高，手術(shù)只需２０分鐘，術(shù)后２４小時(shí)內(nèi)患者就能正常排便，術(shù)后無(wú)疼痛，更不會(huì)發(fā)生任何并發(fā)癥，如肛門狹窄或大便失禁等，且不受季節(jié)影響，此手術(shù)已經(jīng)成為了眾多痔瘡患者的首選。