為了顯得體態(tài)婀娜，許多女性喜歡用腰帶、腹帶等將腰束得緊緊的，但是，這種被外力支撐的形體美只是暫時(shí)的，腰部的贅肉一點(diǎn)也沒(méi)少，既達(dá)不到減肥的目的，還對(duì)健康是種摧殘，可能引起下列疾病。

        痔瘡：人的肛門(mén)周?chē)�有�?shù)組靜脈，稱(chēng)為痔靜脈。通常情況下，肛門(mén)周?chē)�的結(jié)締組織比較松弛，血液循環(huán)也比較通暢。如果束腰過(guò)緊，會(huì)使腹部壓力增大，痔靜脈內(nèi)的血液回流受到阻礙，如果持續(xù)束腰，痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán)，痔瘡也就找上門(mén)來(lái)了。

    腰痛：束腰時(shí)會(huì)直接壓迫腰部血管，阻礙了腰部的血液循環(huán)，肌肉和軟組織得不到正常的血液供應(yīng)，從而引發(fā)腰痛。再者，人體上半身的活動(dòng)幾乎都靠腰部的支撐和控制，而束腰自然會(huì)限制腰部的活動(dòng)。腰部為了保證上半身的活動(dòng)，必然要付出更多的努力，時(shí)間一長(zhǎng)，疲勞過(guò)度的腰部便會(huì)感到疼痛不適。

    尿失禁：長(zhǎng)期束腰過(guò)緊會(huì)將膀胱壓向前下方，使膀胱與尿道的夾角增大，每當(dāng)咳嗽、彎腰，或提重物時(shí)，腹壓增大，就會(huì)造成令人尷尬的張力性尿失禁。

    此外，束腰過(guò)緊還會(huì)引起呼吸不暢，導(dǎo)致腦供血不足。束腰后腹腔壓力增高，也會(huì)影響到脾、胃、腸等器官的生理功能，影響胃腸蠕動(dòng)，日久食欲降低、消化不良、便秘等疾病也就不約而至了。

    青春期的少女如果長(zhǎng)期束腰，會(huì)使腹部的血液供應(yīng)受限制，進(jìn)而影響卵巢、子宮等器官的發(fā)育，輕者可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，重者可使子宮發(fā)育遲緩，甚至停止發(fā)育，為日后生育埋下“禍根”。產(chǎn)婦為了恢復(fù)產(chǎn)前體形，過(guò)早過(guò)緊地束腰，會(huì)使在妊娠時(shí)被拉長(zhǎng)了的尚未復(fù)原的韌帶不能有效地固定子宮，增高的腹內(nèi)壓會(huì)將子宮壓出盆腔，造成子宮脫垂。

    可見(jiàn)，束腰不但不會(huì)使身材苗條，反而會(huì)勒出種種疾病。如果是特殊場(chǎng)合或工作需要，可以短時(shí)間適度束腰，但回家后應(yīng)盡快還腰部以充分自由。