合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，脫出是內(nèi)痔瘡的典型癥狀，這會(huì)給人們?cè)斐珊艽蟮牟槐�，因此，人們�?yīng)該著重的預(yù)防痔瘡，遠(yuǎn)離痔瘡。

　　內(nèi)痔早期無(wú)脫出癥狀，只有在肛門(mén)鏡檢查時(shí)才能發(fā)現(xiàn)痔核的存在，或者大便時(shí)由于腹部的壓力增高和糞便向下的推力，使內(nèi)痔脫出于肛門(mén)外，少則一處，多則呈一周脫出于肛門(mén)外。一些癥狀比較嚴(yán)重的患者，可以在咳嗽、行走、勞動(dòng)用力的時(shí)候，也可以見(jiàn)痔核脫出于肛門(mén)外。
　　
　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師建議，預(yù)防痔瘡脫出，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防肛腸疾病的發(fā)生。
　　
　　1、飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉，蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物。
　　
　　2、不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。
　　
　　3、每天定時(shí)大便，（沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練），每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5分鐘左右為宜。
　　
　　4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛門(mén)的清潔。
　　
　　5、每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
　　
　　6、如果大便干燥的情況下，可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物，如：非比麩，不可自己隨便亂用瀉藥，排毒藥，蘆薈膠囊等，長(zhǎng)期服用不僅會(huì)加重便秘而且會(huì)形成藥物依賴性。
　　
　　PPH手術(shù)是用一種叫“PPH吻合器”的特殊器械，將痔上方的直腸粘膜脫垂帶坐環(huán)形切除，手術(shù)過(guò)程僅需20多分鐘，顯著縮短手術(shù)時(shí)間。
　　
　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師說(shuō)，這種技術(shù)下，病人痛苦小、出血少、恢復(fù)快，明顯減少術(shù)后疼痛及出血，縮短康復(fù)周期，術(shù)后24小時(shí)即可正常排便，無(wú)痛苦，且無(wú)遠(yuǎn)期嚴(yán)重并發(fā)癥如肛門(mén)狹窄，大便失禁等特點(diǎn)，患者生活質(zhì)量得到顯著提高，是目前治療痔瘡的佳方法。