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              胃下垂患者的飲食要注意哪些

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-07-01電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                目前,對胃下垂患者的治療尚無特異方法。西醫(yī)除對癥處理和必要時用手術(shù)治療外,并無針對胃下垂治療的特效藥,中醫(yī)以補中理氣藥物為主,配合辨證加減用藥,雖有一定療效但不十分可靠。但無論西醫(yī)還是中醫(yī)。真正看重的卻都是飲食上的調(diào)理。
                
                胃下垂患者有哪些飲食調(diào)理方法?下面介紹幾個方面的飲食調(diào)理方法,這些對胃下垂患者來說,應(yīng)當必須遵循且長期堅持才能有效。
                
                一,少食多餐 由于胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會滯留于胃面引起消化不良。進餐的類別中主餐宜少,蔬菜宜多,經(jīng)濟條件較好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃幾塊餅干作為正餐的補充。

                二,細嚼慢咽 胃下垂患者的胃壁張力減低,蠕動緩慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。所以,用餐速度要相對緩慢些,細嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度,緩解腹脹不適。

                三,食物細軟 若食物干硬或質(zhì)地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等,進入胃內(nèi)不易消化,還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高。因此,平時所吃的食物應(yīng)細軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳,如面條要煮透煮軟;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。

                四,營養(yǎng)均衡 患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡,糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內(nèi)排空慢,故而要適當限制。通過增加蛋白質(zhì)攝入,可增加體力和肌力,緩解易疲勞等癥狀,也可改善胃壁平滑肌的力量,促進胃壁張力提高,蠕動增強。

                五,減少刺激 刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重,影響病情改善,故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝,有所限制。

                六,防止便秘 日常飲食中多調(diào)配些水果蔬菜,因為水果蔬菜中含有較多維生素和纖維素,尤其是后者可促進胃腸蠕動,使糞便變得松軟潤滑,防止便秘發(fā)生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以緩解和消除便秘。

                七,動靜相宜 胃下垂患者積參加體育鍛煉有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展,還可因體力和肌力增強而增強胃張力,胃蠕動,改善癥狀。但要注意的是餐后不宜立即運動,應(yīng)保證餐后有30~60分鐘的休息。

                合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出:胃下垂患者的飲食注意事項對患者疾病的恢復(fù)有著很重要的作用,患者應(yīng)該引起足夠的重視。如果您還其他的健康問題,可以撥打醫(yī)院健康熱線:0551-64251111,與進行詳細交流。(編輯:一直)

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