打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼�？闯伤�得香的表現(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵。

　　打鼾對身體有危害嗎?具體表現(xiàn)在哪里?警惕鼾癥的危害.一般睡眠時反復呼吸暫停短則10 秒,長則2分多鐘,約占睡眠時間的 40% 左右,呼吸暫�？蓪е碌脱�氧癥,血氧飽和度可降到 60% -- 80% 甚至更低,嚴重低血氧可引起體液改變、微血管收縮、內分泌功能紊亂、神經調節(jié)功能失調、微循環(huán)異常,使組織器官缺血,從而繼發(fā)一系列疾病:如

　�、藕粑�系統(tǒng)疾病:肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘

　�、菩难�管疾病:心率失常、高血壓、心衰、冠心病、夜間猝死

　�、莾确置诩膊�:糖尿病、肥胖、兒童生長遲緩

　　⑷神經系統(tǒng)疾病:缺血性腦血管病、腦出血、癡呆癥、記憶力減退、性格改變

　　⑸性功能改變:陽痿、性欲減退

　�、誓I臟改變:蛋白尿、夜尿增多

　�、似渌�:頭痛、紅細胞增多癥;胃-食管反流等。

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科溫馨提醒，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。（編輯：餅干）