慢性萎縮性胃炎也稱萎縮性胃炎。是指胃粘膜表面反復(fù)受到損害后導(dǎo)致的粘膜固有腺體萎縮，甚至消失，粘膜肌層常見增厚的病理改變。由于腺體萎縮或消失，胃粘膜有不同程度的變薄，并常伴有腸上皮化生，炎性反應(yīng)及不典型增生。下面為您介紹萎縮性胃炎的預(yù)防。

　　1．戒煙，酒：

　　長(zhǎng)期大量飲酒傷胃，盡人皆知，但人們對(duì)吸煙傷胃則不以為然。

　　2．細(xì)嚼慢咽：

　　使食物在口腔內(nèi)的“機(jī)械加工”和局部“化學(xué)加工”停止得充沛。牙齒松動(dòng)、零落不全者應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)，這樣可大大減輕胃的擔(dān)負(fù)。

　　3．飲食宜質(zhì)軟、易消化：

　　油煎炸及過(guò)于油膩食物不易消化，增加胃的擔(dān)負(fù)；過(guò)咸、煙熏、過(guò)重辛香調(diào)料，可能是惹起胃炎的緣由。粗糙食物也不相宜。

　　4．治療肅清埋伏病灶：

　　鼻炎及鼻竇炎等，病灶中有細(xì)菌、毒素或分泌物，�？赡媪鞫�下，惹起胃炎。而加以肅清，可使胃炎的治療收到不測(cè)的效果。

　　5．用藥要恰當(dāng)：

　　不可用藥偏多、偏濫，即便是治療胃病的中藥、西藥，對(duì)胃都有不同水平的影響，重者還可惹起胃炎或胃出血。即使是根治幽門螺桿菌，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下正軌運(yùn)用。

　　6．堅(jiān)持樂(lè)觀開朗的心情：

　　胃腸道有非常豐厚的神經(jīng)散布，其總量?jī)H次于大腦與脊柱，肉體心情經(jīng)過(guò)它們或影響消化道的運(yùn)動(dòng)，或干擾消化腺的分泌，結(jié)果使胃炎病癥加重。

　　7．定期復(fù)查：

　　胃鏡雖有輕度不適，卻是目前公認(rèn)牢靠的檢查辦法。依據(jù)醫(yī)生倡議，定期復(fù)查。

　　合肥中山醫(yī)院指出：萎縮性胃炎的發(fā)病率較高，對(duì)人體的危害性較大，需要廣大朋友及時(shí)去防護(hù)。如果您還有其他的健康問(wèn)題，可以點(diǎn)擊，與我們的進(jìn)行一對(duì)一詳細(xì)交流。（編輯：一直）