合肥中山醫(yī)院肛腸科11-07-25電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢
現(xiàn)代人工作繁忙,生活不規(guī)律,食物精細又缺少運動,便秘患者有增多之勢。便秘主要表現(xiàn)為大便次數(shù)減少,兩天以上才能排便一次,或糞質(zhì)干燥堅硬,排出困難;也有部分患者大便并不十分干硬,1~2天可有便意,但不能順暢排出大便。便秘時間久者往往腹部脹滿、食納不佳、睡眠不寧、心煩易怒等癥狀。
另外,長期服用某些藥物,或常服用某些抗生素等,都可能發(fā)生便秘。有些人長期便秘苦不堪言,只好服用瀉藥,長期服藥瀉藥,事腸壁對刺激能力減弱,又加重了便秘的癥狀。要解決這一難題,必須從多方面著手。下面,合肥中山醫(yī)院肛腸科給我們介紹幾種治療便秘的方法:
養(yǎng)成良好飲食習慣
合肥中山醫(yī)院肛腸科講解:人體排便周期為12~48小時,有時時間會更長一點,若能順利排出亦屬正常。每日食譜中包括米飯,一定量的魚、肉、蛋和瓜果蔬菜,不可為某種原因偏食;提倡每日晨喝300~500毫升溫開水,做半小時運動,早餐要吃飽。
合肥中山醫(yī)院肛腸科解除便秘N種治療方法
、挪げ素i紅湯:豬血250克,切成塊狀;新鮮菠菜500克,加水適量煮湯,調(diào)味服用,每日或隔日一次,連服2~3次;
、萍t薯糖水:每次用紅薯300~500克,削去外皮,切成小塊,加清水適量煎煮,待紅薯熟透變軟后,加入適量食糖及小量生姜,再煮片刻服用;
、前滋歉鸶好看斡糜诟鸶30~50克,白砂糖適量,加水煮成稠糊狀服用。
中山醫(yī)院肛腸科解說:中藥治療
便秘屬腸道病變,中醫(yī)認為與肺脾等臟器關系密切,如肺與大腸相表里,肺氣通降不但使呼吸道保持潔凈,也能助脾胃運化下行,使糟粕順利從大腸排出。當人感受外邪,或其他各種原因致寒、熱、痰邪閉肺,致肺失通降而發(fā)生大便干結(jié),排出艱難。
肛腸科說,此時治宜滋養(yǎng)陰液、潤肺通便;若有咽痛、大便堅硬癥狀需加牛蒡子、射干等藥物;如若患者肺脾氣虛致脾胃輸布、下行功能失調(diào),表現(xiàn)為大便雖不干堅,但排便次數(shù)減少,排出不暢,并體倦乏力,中山肛腸科說,治宜健脾補氣、潤腸通便。
中山稱:長期服用蜂乳也可治療便秘
蜂乳中含有蜂蜜,其藥用價值很高,尤其是潤燥通便功效顯著。絕大多數(shù)習慣性便秘患者,只要堅持長期口服足量的蜂乳,基本上都能擺脫便秘的困擾。
接觸長期便秘患者的苦惱,讓他們告別“排不出”的尷尬。請長期便秘的患者,不妨按合肥中山醫(yī)院肛腸科的做法,試一試。如果有什么問題,請致電合肥中山醫(yī)院:0551—4698888,我們有專業(yè)的醫(yī)師為您解答。(責任編輯:烏毛)
以上是關于“告別“排不出”的尷尬”的相關信息,如果您有疑問請立即咨詢
下一篇:小痔瘡大危害