打鼾怎么治療好？為什么要治療打鼾呢？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科指出，很多人都不知道打鼾的危害，其實(shí)打呼嚕在醫(yī)學(xué)上來(lái)講稱為“睡眠呼吸暫停綜合癥”，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。而且打呼嚕的人也會(huì)因其雷鳴般的“呼”聲引起家人的“反感”。那么，打鼾怎么治療好呢？

    　打鼾怎么治療好？中山讓您不再鼾聲如雷

    　1．記錄和分析睡眠，正確評(píng)估和診斷失眠

    　多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)是至今唯一可以客觀地、科學(xué)地、量化地記錄和分析睡眠的儀器，可以了解入睡潛伏期、覺(jué)醒次數(shù)和時(shí)間、兩種睡眠時(shí)相和各期睡眠比例、醒起時(shí)間和睡眠總時(shí)間等，上均有統(tǒng)一量化標(biāo)準(zhǔn)。因此可以正確評(píng)估失眠真相，并發(fā)現(xiàn)某些失眠的病因，如腦部病變、抑郁癥、睡眠呼吸障礙、肢體異常活動(dòng)動(dòng)等。

   　 2．發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸障礙

    　包括阻塞性和中樞性睡眠呼吸暫停綜合征、良性鼾癥、睡眠窒息感、睡眠呼吸急促等。臨床上以習(xí)慣性響鼾伴頻繁呼吸中斷的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征為多見(jiàn)，可引起包括心腦血管病變?cè)趦?nèi)的一系列疾病。

    　3．確診某些神經(jīng)系統(tǒng)病變

    　包括發(fā)作性睡病、周期性肢動(dòng)癥、不寧腿綜合征以及各種睡眠期行為障礙疾病，如夜游癥、夜驚癥、夜間驚恐發(fā)作、伴隨夢(mèng)境的粗暴動(dòng)作等。

    　4．確診隱匿性抑郁癥

    　當(dāng)前抑郁癥十分普遍，并常以各種軀體癥狀為主訴。這種病癥在多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)上有特殊表現(xiàn)，有助確診，并可確診器質(zhì)性抑郁癥。

    　【溫馨提示】打鼾是一種病，人的一生有1/3的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，所以睡眠的質(zhì)量如何對(duì)人的健康至關(guān)重要，所以要積到專業(yè)正規(guī)的�？漆t(yī)院檢查治療，以免成為身體的健康殺手。祝您健康！（編輯：竹節(jié)）