腋臭，又稱狐臭，由腋下散發(fā)出一種刺鼻的氣味。夏季天氣高溫潮濕，人體大量出汗，使得有腋臭的人更易發(fā)生腋臭。因此腋臭在夏季應(yīng)該多加注意，今天合肥中山醫(yī)院腋臭科就為大家分析：夏季如何預(yù)防腋臭。

　　夏季如何預(yù)防腋臭呢

    1、 夏季要經(jīng)常洗澡，并且使用殺菌效果好的香皂或者沐浴乳，從而達(dá)到減少細(xì)菌滋生的目的。

    2、 一旦出汗后應(yīng)該立即清洗腋下或者將其盡快擦掉。

    3、 穿衣應(yīng)該寬爽、薄身的衣服，這樣可以增加腋下的透風(fēng)率，減少汗液的分泌。

    4、 如果身上味道比較嚴(yán)重，建議不要采用香水來(lái)遮蓋，否則會(huì)使異味臭上加臭。

    5、 戒煙酒，少吃辛辣刺激性以及油膩厚重性食物，而應(yīng)該吃含有水分多的瓜果蔬菜以及乳酸飲品。

　　另外，平常好保持情緒穩(wěn)定，不要情緒激動(dòng)。腋臭預(yù)防不可忽視，我們應(yīng)積做好腋臭的預(yù)防工作，讓腋臭不再有可乘之機(jī)。如有更多問(wèn)題，可咨詢中山。（編輯：漠、貝）