合肥中山醫(yī)院肛腸科11-09-20電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢
為什么痔瘡偏愛辦公室人員?合肥中山醫(yī)院肛腸科解釋:這是因?yàn)殚L時(shí)間保持坐姿,特別是坐在軟座上時(shí),腹部血流速度會(huì)減慢,下肢靜脈血不能回流,血液循環(huán)受到阻礙。在這種情況下,直腸靜脈從容易發(fā)生曲張,導(dǎo)致血液淤積,終形成一個(gè)靜脈團(tuán),這就是痔瘡。同時(shí),長期久坐不動(dòng)會(huì)令肛門部缺乏活動(dòng),使肛門部肌肉彈性下降,收縮力減弱,直腸黏膜下滑,這同樣也會(huì)導(dǎo)致痔瘡生成或痔瘡加重。
為什么痔瘡偏愛辦公室人員?辦公室人員該如何預(yù)防痔瘡呢?
1、在辦公室工作的人要多坐硬板凳。當(dāng)人坐在硬板凳上時(shí),臀部有兩個(gè)坐骨節(jié)支撐,這樣血液循環(huán)受到阻礙較小,能減少痔瘡的發(fā)生。
2、要按時(shí)排便,好在每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及時(shí)如廁。
3、大便干燥時(shí),可在每日清晨飲一杯清淡鹽水,必要時(shí)可以吃一些緩解便秘的藥物。
4、多吃新鮮蔬菜及一些粗糧都有利于排便作用。同時(shí)少吃刺激性的食物,避免大量飲酒。
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