合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，痔瘡是生活中常發(fā)的肛腸疾病，生活中素有十人九痔的說法，可見痔瘡發(fā)作是多么普遍，那么發(fā)作痔瘡我們都要注意什么？

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提示：如何才能輕松解除痔瘡的困擾，避免傳統(tǒng)手術帶來的痛苦，效果更好、并發(fā)癥更小、恢復時間更短？

　　1. 不好的大便習慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發(fā)疾病。大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發(fā)生和蔓延。

　　2. 大便異常：腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結是大的禍根，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發(fā)盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。

　　3. 慢性疾病：如長期營養(yǎng)不好的，體質虛弱，導致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。

　　4. 飲食原因：食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分攝入情形，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。