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突發(fā)性耳聾預(yù)防與調(diào)養(yǎng)有哪些方面?合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提示:突發(fā)性耳聾患者要注意身體保健避免長期接觸噪聲,預(yù)防老年性心血管疾病,一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽閾下降,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服降膽固醇藥、血管擴張劑及維生素A、維生素D及維生素E。
同時,要注意清淡飲食至關(guān)重要耳朵保健與飲食的關(guān)系非常大。飲食清淡、營養(yǎng)均衡,可減少肥胖及高血脂、冠心病等的發(fā)病可能,使腦、耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常水平,而聽力的退化就可能得到延緩。平時見到一些高齡老人,耳聰目明,其平時的飲食多為簡單、清淡的。
突發(fā)性耳聾患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不良的生活習(xí)慣、勞累、通宵不睡覺、緊張、吸煙、喝酒等對都對耳朵有很大影響。比如吸煙可導(dǎo)致血管痙攣,影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙等。
后,慎用耳毒性藥物濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題,F(xiàn)在人們有一定的醫(yī)藥知識,隨意用藥的現(xiàn)象比較普遍?梢鸲Q、耳聾的藥物很多,而其中又以某些解熱鎮(zhèn)痛藥,如阿斯匹林類,某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等危害較大。因此,提倡在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不要因為隨意用藥而帶來的煩惱。
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