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              導(dǎo)致咽喉炎的不良習(xí)慣有哪些

              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科14-08-30電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                導(dǎo)致咽喉炎的不良習(xí)慣有哪些,咽炎的的發(fā)生往往是因?yàn)槲覀冊谌粘I钪械囊恍┎涣剂?xí)慣間接造成的,咽喉炎的不良習(xí)慣有哪些呢?合肥中山醫(yī)院耳鼻喉建議:大家平時(shí)生活要有規(guī)律,作息時(shí)間和飲食安排要合理,另外在發(fā)現(xiàn)相關(guān)的咽炎癥狀后也要到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院做好檢查和治療。

                導(dǎo)致咽喉炎的不良習(xí)慣有哪些

                1.生活不規(guī)律:現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系繁雜,經(jīng)常處于疲勞、精神緊張的狀態(tài),參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)減少,許多人缺乏足夠的睡眠休息,或晚睡遲起,打破正常生活規(guī)律,還有的人因各種原因而終日悶悶不樂,脾氣急躁。這些因素都會(huì)破壞體內(nèi)的正常調(diào)節(jié)機(jī)制,使身體抗病力減弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎癥遷延不愈,病情加重。

                2.飲食不合理:如吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量,或者長時(shí)間饑餓,或者暴飲暴食,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長期下去,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。

                3.其他:合肥中山醫(yī)院耳鼻喉指出,習(xí)慣張口呼吸,或不由自主地吭喀干咳,都會(huì)加重咽部粘膜的炎癥,對其修復(fù)十分不利。吸煙對咽部的危害大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。

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              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科6大優(yōu)勢

              • 1、 有效治療耳鼻喉疾病
              • 2、 治療收費(fèi)合理更透明
              • 3、 微創(chuàng)治療更有效
              • 4、 網(wǎng)上咨詢預(yù)約方便更省錢
              • 5、 經(jīng)驗(yàn)豐富醫(yī)師親診治療效果更佳
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