怎么預(yù)防射精障礙，射精障礙是男性疾病中的一種，很多男性都患有該疾病。合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師表示射精障礙比較常見(jiàn)，給男性患者帶來(lái)很大的困擾，嚴(yán)重威脅著男性朋友的健康，更為嚴(yán)重的是會(huì)導(dǎo)致男性不育，那么怎么預(yù)防射精障礙呢，合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師為大家詳細(xì)的介紹下。

　　怎么預(yù)防射精障礙，主要包括以下幾點(diǎn)，大家一起來(lái)了解下：

　　一、多參加戶外鍛煉：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);不要縱欲過(guò)度，節(jié)制房事，避免手淫。

　　二、了解性知識(shí)：射精障礙的預(yù)防要加強(qiáng)性教育，了解性生活及性心理;夫妻之間要多交流，充分了解另一半的性敏感地帶，在性生活期間能更快的進(jìn)入狀態(tài)。

　　三、家人要多關(guān)心：家屬要對(duì)射精障礙患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹(shù)立信心，用關(guān)心和愛(ài)撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

　　四、飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽(yáng)之品。常見(jiàn)射精障礙的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

　　以上就是“怎么預(yù)防射精障礙”的相關(guān)介紹，通過(guò)上述內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)射精障礙的預(yù)防應(yīng)該有所了解了，希望對(duì)大家有一定的幫助。合肥中山醫(yī)院希望對(duì)廣大男性朋友得了射精障礙也要過(guò)于慌張，害怕，只要及時(shí)的治療，是可以治好的。如果您還想要了解更多，可以咨詢我院醫(yī)師，有醫(yī)師在線免費(fèi)為您解答，給您一個(gè)滿意的答復(fù)。ml

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