預(yù)防射精延遲有什么方法，導(dǎo)致射精延遲的原因有很多種，其中主要包括環(huán)境因素、器質(zhì)性疾病因素等等。所以，廣大男性朋友要在日常時(shí)候中從點(diǎn)滴做起預(yù)防射精延遲，下面合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師為大家詳細(xì)的介紹一下如何預(yù)防射精延遲。

　　預(yù)防射精延遲有什么方法，主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、如果射精有偶爾的延遲，不要緊張，消除顧慮并堅(jiān)定信心，針對病因治療。

　　2、家屬要對患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

　　3、預(yù)防射精延遲要不吃降低男性性功能的藥食物,加強(qiáng)性教育,了解性生活及性心理。   >>>點(diǎn)擊咨詢直接與中山醫(yī)師在線交流，讓就診更順暢

　　4、飲食方面預(yù)防射精延遲要少食辛辣品，清淡多吃，以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

　　此外，加強(qiáng)體育鍛煉,以身體為本,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事,避免手淫，也對預(yù)防射精延遲有很大的幫助。

　　上述就是對“預(yù)防射精延遲有什么方法”的介紹，現(xiàn)在大家應(yīng)該有些了解了，希望可以幫助到大家。合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師提醒廣大男性朋友要多注意以上幾點(diǎn)，做好預(yù)防。如果您還有想要了解的，可以咨詢我院醫(yī)師，有醫(yī)師在線免費(fèi)為您解答，給您一個(gè)滿意的答案。ml