合肥夏季怎樣遠(yuǎn)離前列腺炎?夏季隨著氣溫的升高，很多男性會(huì)因此而患上前列腺炎。所以，夏季是一個(gè)前列腺炎高發(fā)的季節(jié)。那么，夏季男性朋友該如何遠(yuǎn)離前列腺炎呢?我們來聽聽醫(yī)生的解釋。

　　合肥夏季怎樣遠(yuǎn)離前列腺炎?合肥中山醫(yī)院醫(yī)生總結(jié)了以下幾點(diǎn)，

　　1保持良好的生活習(xí)慣

　　保持良好的生活習(xí)慣，也能避免前列腺炎的發(fā)生。男性工作往往應(yīng)酬多，因而酗酒、熬夜的可能性很大，這些因素會(huì)加重前列腺充血而引發(fā)炎癥。因?yàn)闂l件限制、不良生活習(xí)慣而導(dǎo)致前列腺炎的情況并不少見，所以一定要注意自己日常的生活習(xí)慣，在日常生活中盡量避免讓前列腺受傷。 》》》》合肥好的男科醫(yī)院有哪些?

　　2避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿

　　長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，也是引起前列腺炎的原因之一。很多男性朋友會(huì)由于工作需要不忍中斷正在進(jìn)行的工作思維，往往在需要排尿時(shí)強(qiáng)忍，造成人為的尿液潴留，膀胱壓力增高。長(zhǎng)期可造成尿路及生殖道上皮防御細(xì)菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危險(xiǎn)的是，對(duì)于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可經(jīng)前列腺管逆流入前列腺組織中，易致前列腺炎。

　　3避免久坐

　　長(zhǎng)期久坐，也可能會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。從生理學(xué)上看，誘發(fā)前列腺炎的因素就是久坐。上班的男性朋友由于長(zhǎng)時(shí)間在座位上，除了會(huì)引起頸、腰部肌肉酸痛之外，會(huì)陰部、盆腔及前列腺部受擠壓而血流緩慢、充血，易使前列腺管阻塞，從而誘發(fā)前列腺炎。一般人坐1-2小時(shí)問題還不大，但如果是長(zhǎng)時(shí)間坐著，患上前列腺炎的概率就大大增加了。所以男性朋友不能長(zhǎng)時(shí)間靜坐不動(dòng)。中途時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

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