前方高能，小山君要開始拉仇恨了

　　肥滋滋的烤肉、甜蜜蜜的蛋糕，還有千滋百味的風(fēng)味小吃，就問一句你饞不饞!

　　反正小山君的口水快要控制不住了

　　美食面前，人人平等。只要你喜歡，就可以像小火車一樣狂吃狂吃狂吃狂吃當(dāng)然啦，吃胖了可不怨我。

　　但是雖說美食不挑人，還得小心狂吃的后果

　　你以為我說的是長胖?呵呵簡直天真!

　　我說的是要比這個(gè)嚴(yán)重的結(jié)石病!

　　事實(shí)上并不是每個(gè)人

　　都符合結(jié)石的口味

　　而是以下這6類人

　　獨(dú)得恩寵吶

　　1多汗者

　　人體汗液蒸發(fā)過多，尿液濃度增高，尿垢沉積易形成結(jié)石。急性結(jié)石病人會(huì)出現(xiàn)腰腹劇痛、嘔吐、惡心癥狀，預(yù)防辦法就是多喝水。

　　2不愛喝水者

　　喝水少的人易造成體內(nèi)尿液濃縮，各種無機(jī)鹽易沉淀形成結(jié)石。

　　3久臥病床老人

　　老人骨折后久臥病床，容易使血鈣增高，進(jìn)一步造成尿鈣增多而形成腎結(jié)石。建議老人常坐立、翻身，進(jìn)食低鹽、低鈣、低草酸食物。

　　4無早餐族　　

      不吃早餐的習(xí)慣很不健康，會(huì)導(dǎo)致膽酸含量減少，膽汁濃縮，糖蛋白分泌過多，易凝聚膽汁質(zhì)顆粒物質(zhì)，形成膽結(jié)石。

　　5高血壓患者

　　研究表明，高血壓患者患腎結(jié)石的危險(xiǎn)性比正常者高出1倍。建議高血壓患者每年檢查1～2次泌尿系統(tǒng)，做到早發(fā)現(xiàn)早防治。

　　6不運(yùn)動(dòng)人群

　　多數(shù)上班族都是久坐不動(dòng)、車來車去，缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉的生活方式。因缺少運(yùn)動(dòng)一會(huì)加速人體鈣質(zhì)流失，二會(huì)使排石變難，所以這種生活方式也易致腎結(jié)石。

　　所以，炎熱的夏季，謹(jǐn)防結(jié)石“搗亂”，合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒您要多喝水、多運(yùn)動(dòng)。