急性腸胃炎的原因多是因為日常生活中飲食不注意所造成的，比如首先暴飲暴食，進食過多的高脂高蛋白食物，飲酒、飲冰涼飲料過多，或受涼之后。其次進食腐敗、污染的食物，如隔夜食物未加熱消毒，臭魚爛蝦，不新鮮的螃蟹、海味，久存冰箱內(nèi)的肉類食品，發(fā)酵變質(zhì)的牛奶及奶制品。最后是個別病人對食物產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　急性腸炎在夏季多發(fā)，夏季可能引發(fā)該疾病的因素非常多。長時間貪涼，尤其對于很多愛吃冰鎮(zhèn)西瓜的朋友而言，長期使腸胃處于低溫狀態(tài)，便會導(dǎo)致腸胃功能混亂，因此形成急性腸胃炎。

　　經(jīng)常性的急性腸胃炎往往是患者的腸胃出現(xiàn)了很大的問題，這個時候僅僅依靠藥物進行治療只能是緩解一時的癥狀，并不能完全的去根，要想治愈經(jīng)常急性腸胃炎需要平時多加注意，注意養(yǎng)腸胃。經(jīng)常急性腸胃炎怎么辦?

　　首先.吃養(yǎng)腸胃的食物

　　患者可以多吃一些養(yǎng)腸胃的食物，比如用胡蘿卜煲粥，這種粥能夠起到非常好的養(yǎng)腸胃的作用，可以固定一個數(shù)量吃上三天，三天之后感覺到很有精神了，再調(diào)整患者的食量，需要注意的是在養(yǎng)胃期間除了吃胡蘿卜粥之外，不要吃任何其他的東西，比如水果飲料等都是不可以吃的哦

　　其次吃飯一定要定時定量

　　吃飯一定要定時定量，最好是將早餐時間定在早晨的七點半，午餐定在十二點，晚餐則可以放在十八點，同時吃飯千萬不能暴飲暴食，一定要控制好攝入的食物的量，即使是再好吃的東西也不能多吃，吃飯最好是保持八分飽就可以了。

　　再有科學(xué)喝水

　　如果發(fā)生了急性腸胃炎需要在吃飯的時候定量的喝一些水，其他的時間不能隨便的喝，也不能吃任何的水果和食物，更加不能喝飲料。

　　最后堅持是硬道理

　　以上的幾種方法需要堅持才會有效果，但是千萬要小心不可以胡亂的吃東西，堅持按照上述的方法進食喝水，堅持下去，腸胃就可以被養(yǎng)好。

　　合肥中山醫(yī)院溫馨提示：急性腸胃炎的患者，建議到正規(guī)的醫(yī)院針對性治療，以免耽誤病情，影響嚴重的后果。