多囊卵巢綜合癥有什么癥狀?如何預(yù)防?多囊卵巢綜合征(PCOS)是女性常見的卵巢疾病病，給女性帶來很大危害。它不僅影響女性的外貌，還會導(dǎo)致女性不孕。因此，女性應(yīng)更加關(guān)注多囊卵巢綜合征的出現(xiàn)。事實(shí)上，多囊卵巢綜合征的癥狀眾多且明顯。讓我們看看多囊卵巢綜合征的癥狀。那么，多囊卵巢綜合征的癥狀是什么?

　　多囊卵巢綜合癥有什么癥狀?這主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

　　1、多毛癥:體毛豐富，男性陰毛分布，油性皮膚，雄激素蓄積引起的痤瘡。

　　2、肥胖:大約一半的患者有這種表現(xiàn)，這與雄激素過多的增加、游離睪酮的比例和雌激素的長期刺激有關(guān)。

　　3、月經(jīng)紊亂:月經(jīng)量少、繼發(fā)性閉經(jīng)和無排卵功能失調(diào)性子宮出血發(fā)生在月經(jīng)初潮后。

　　4、不孕:已婚，不孕，主要原因是月經(jīng)失調(diào)癥和不排卵。

　　5、對稱的灰棕色色素沉著，如天鵝絨樣和片狀角化過度病變，出現(xiàn)在頸部背部、腋下、乳房下和腹股溝的皮膚上。

　　6、雙側(cè)卵巢增大:卵巢體積可以通過腹腔鏡檢查或b超成像來確定。

　　如何預(yù)防多囊卵巢綜合癥?

　　多囊卵巢綜合征(PCOS)是一種內(nèi)分泌綜合征，對身體有許多不利影響。學(xué)會保留卵巢和預(yù)防PCOS病。

　　首先，良好的情緒保健(Good Mood Care for Health):抑郁、憤怒、恐懼等負(fù)面情緒會刺激脆弱的神經(jīng)，破壞內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，降低身體免疫力，直接影響女性健康。

　　其次，注意你的飲食:你體內(nèi)積累的脂肪越多，風(fēng)險因素就越大。低脂肪、低糖、低熱量的飲食，優(yōu)化的飲食結(jié)構(gòu)和均衡的營養(yǎng)有利于健康。

　　第三、溫馨提醒:如何預(yù)防“多囊卵巢綜合征”?疾病主要表現(xiàn)為內(nèi)分泌失調(diào)和卵巢排卵異常。應(yīng)注意飲食和日常生活，避免各種誘因，無論是抑制疾病的發(fā)展還是防患于未然。

　　第四、提高鍛煉指數(shù):適當(dāng)鍛煉促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高免疫力，有利于內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。最新研究表明，長期缺乏鍛煉的女性內(nèi)分泌紊亂的發(fā)病率也明顯更高。

　　以上是合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師介紹的“囊卵巢綜合征有哪些癥狀?如何預(yù)防?為了幫助不孕不育家庭擁有自己的孩子，享受家庭幸福，合肥中山不孕不育醫(yī)院助孕婦實(shí)現(xiàn)夢想。讓更多不孕患者、備孕夫婦和有兩個孩子的家庭，并幫助他們做到準(zhǔn)確無誤。