經(jīng)常有女性反應(yīng)說(shuō)自己來(lái)月經(jīng)前半個(gè)月出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象，其實(shí)這是正常的生理現(xiàn)象，不要擔(dān)心。那么月經(jīng)前乳房疼痛有哪些原因呢？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)生分析，可能存在這幾個(gè)原因，需要針對(duì)性調(diào)理。

乳房出現(xiàn)疼痛的原因有哪些

1、生理性的疼痛。就是月經(jīng)來(lái)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，或者在哺乳期的時(shí)候，女性因?yàn)槿橹�淤積而引起脹痛。這些都是正常的現(xiàn)象。不用太過(guò)于緊張和焦慮，當(dāng)一段時(shí)間以后就會(huì)自行恢復(fù)。

2、病理性的疼痛，當(dāng)乳房發(fā)生疾病，比如說(shuō)出現(xiàn)結(jié)節(jié)乳腺增生，乳腺炎等情況，乳房就會(huì)發(fā)生疼痛或者會(huì)伴隨有乳房紅腫皮膚發(fā)生凹陷等情況。這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查確診病因，然后積極治療。

女性平時(shí)的生活注意事項(xiàng)

1、女性在平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)等，也會(huì)在月經(jīng)的時(shí)候會(huì)加重痛經(jīng)的情況。在飲食上清淡為主，避免辛辣刺激寒涼的食物，平時(shí)多注意室內(nèi)的通風(fēng)，少去人多的地方。

2、很多女性都有痛經(jīng)的苦惱，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)得過(guò)分的焦慮，緊張和不安，其實(shí)這樣會(huì)加重痛經(jīng)的情況，所以保持良好的心情，積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)是非常重要的。

為了緩解經(jīng)期和經(jīng)前期的不適癥狀，女人在平時(shí)要注意個(gè)人護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)生表示，如果經(jīng)前期乳房疼痛的厲害，記得去醫(yī)院檢查一下，避免是疾病因素導(dǎo)致的。