前列腺炎在臨床上比較常見(jiàn)，發(fā)病過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)尿道刺激性癥狀，影響了男性健康。得了前列腺炎應(yīng)該怎么辦？合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)生表示，堅(jiān)持做好下面這幾件事，有效緩解前列腺炎癥狀！

1、多補(bǔ)充水分

出現(xiàn)了前列腺炎，想要不花錢(qián)就讓病情改善，難度比較大，但是，那些水分獲取量充足的人病情會(huì)好轉(zhuǎn)，因?yàn)樗�分獲取量多，尿液排泄量也增多，可以加速炎性物質(zhì)的排出。

如果水分獲取量少，尿液濃縮后無(wú)法順利將體內(nèi)的有害物質(zhì)排出，加上平時(shí)經(jīng)常憋尿，炎性物質(zhì)大量堆積的情況下，前列腺炎病情反而會(huì)加重。因此，在緩解前列腺炎的過(guò)程中，水分獲取量要充足。

2、不要久坐

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生指出，發(fā)現(xiàn)前列腺炎應(yīng)該避免久坐，通過(guò)下肢活動(dòng)量增多讓循環(huán)速度加快，血液循環(huán)保持良好，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以及時(shí)提供給身體需要的部位，對(duì)前列腺炎改善有利。

很多人長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，除了抵抗力變得薄弱，很容易在久坐的過(guò)程中，讓局部的溫度升高，私密部位溫度升高之后細(xì)菌滋生，更容易入侵身體讓前列腺炎病情加重。為了盡快改善病情，還應(yīng)該注意多鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)量要充足才能保持身體健康狀態(tài)。

3、性生活規(guī)律

為了調(diào)養(yǎng)好身體，讓前列腺炎得到控制，需要規(guī)律性生活。通過(guò)規(guī)律性生活能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的同時(shí)，讓前列腺炎得到改善。很多人長(zhǎng)時(shí)間縱欲過(guò)度，頻繁進(jìn)行性生活，或者沒(méi)有注意性生活的衛(wèi)生，都容易讓病菌有機(jī)可乘。身體的炎性物質(zhì)無(wú)法及時(shí)控制，前列腺炎病情也會(huì)發(fā)展。為了盡快緩解前列腺炎，應(yīng)該規(guī)律性生活，通過(guò)這種方式來(lái)改善病情。

合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)生溫馨提示：出現(xiàn)了前列腺炎，要通過(guò)合理的方式來(lái)改善，發(fā)現(xiàn)疾病之后，通過(guò)抗菌治療能夠消除局部的炎癥，另外，止痛藥物也可以根據(jù)病情的實(shí)際情況正確使用，如果會(huì)陰部位疼痛表現(xiàn)明顯，可以利用藥物幫助改善。除此之外，通過(guò)手術(shù)治療，物理治療等都有改善的作用，防止前列腺炎病情持續(xù)發(fā)展。