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眩暈是老年患者臨床常見癥狀之一,是一種運動性錯覺,是指患者在靜止狀態(tài)睜眼或閉目時,有動的感覺。不少老年人因發(fā)作性眩暈而深感苦惱,尤其是當變換體位或頭頸無意識地在左右旋轉時,眩暈感更為明顯。其中一些老年人還同時伴有頭重、耳鳴、走路不穩(wěn)或出現(xiàn)視力減退、記憶力下降、顏面和四肢輕度麻木。這些都是發(fā)病率很高的老年眩暈癥的表現(xiàn)。 一般的眩暈癥狀本身多不會引發(fā)嚴重的不良后果,其預后狀況也比較好,但對于老年人來說,眩暈不僅僅會給其帶來沉重的精神壓力,還常常引起摔傷致殘甚至致死等意外,發(fā)生率高達15%以上。 引起老年性眩暈癥約90%是由于腦部動脈供血不足。此外,患有心血管疾病的老年人常常有血流不暢,供血減少,導致大腦供血不足而缺氧,從而發(fā)生眩暈癥狀。
老年性眩暈癥患者不要一暈就用藥,四“!笨捎行Х乐卫夏晷匝灐
一是常歡樂。老年性眩暈癥的患者在日常生活中應做到思想樂觀,保持心胸開闊,盡量避免焦躁、憂慮、緊張等心理。
二是常運動。經常適當地開展一些體育鍛煉,但運動量不宜過大,可采取散步、慢跑、體操等方式,改善血液循環(huán)。
三是常吃素。飲食宜清淡,不吃油膩重的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,只要注意生活調理,就可使癥狀得以緩解。
四是常檢查。對于原有高血壓者應注意觀察和調整血壓,糾正血壓的具體數值要視原來血壓而定,設法改善腦部的血液供應,防止血管硬化的加重。
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