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              治咽炎可吃肉片炒卷心菜

              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科09-04-27電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢


                  肉片炒卷心菜的制作材料:

                  主料:圓白菜300克

                  輔料:豬肉(瘦)50克

                  調(diào)料:植物油25克,醬油15克,鹽3克,白砂糖10克,大蔥5克,姜5克

                  肉片炒卷心菜的特色:咸香、脆嫩,爽口。
               
                  教您肉片炒卷心菜怎么做,如何做肉片炒卷心菜才好吃:

                  1. 先將蔥、姜分別去皮、洗凈,均切成絲,備用;將瘦豬肉洗凈,橫刀切成薄片;卷心菜洗凈,去蒂切成象眼塊待用。

                  2. 凈炒鍋置火上,放入植物油,熱后放入肉片煸炒斷生,加入蔥、姜絲、醬油、白糖、鹽炒勻,投入卷心菜,用急火快速煸炒斷生即成。

                  小帖士-健康提示:
               
                  卷心菜和豬肉同菜,增加了菜肴的滋養(yǎng)性,葷而不膩,素而不淡,營養(yǎng)更加全面,老幼皆可食用,是家庭可選的常吃佳肴。

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              合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科6大優(yōu)勢

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