慢性前列腺炎是中老年男性的常見病，主要癥狀有小腹墜脹或作痛、尿頻、排尿不暢等�；疾∪站茫�常伴有前列腺增生。采用生南瓜子緩解病情的方法如下：

　　生南瓜子30克，去殼食之，每日2次，連續(xù)服食10～15天。

　　合肥中山醫(yī)院毛明星醫(yī)生點評
 
　　中醫(yī)認(rèn)為，南瓜子主要有驅(qū)蟲、消腫功效。研究發(fā)現(xiàn)，服用南瓜子提取物，能有效緩解前列腺增生者尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀，這主要有兩點原因：一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子中富含的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能；二是前列腺病變與前列腺內(nèi)含鋅量減少有密切關(guān)系，南瓜子中含鋅非常豐富，常吃南瓜子對防治前列腺疾病有一定效果。
 
　　南瓜子價廉、效驗且服用安全，值得慢性前列腺炎(或增生)患者試用，但其遠(yuǎn)期療效尚需進(jìn)一步驗證。

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